Frauenkreise Jahresreise online
Online Frauenkreis - Jahresreise zur Heilung, Selbstliebe & weiblicher Urkraft
12 Monate Heilungsreise zur Mutter- & Vaterwunde
Lena Held
Einladung an dein Herz
Die Spuren der Mutter- und Vaterwunde sind tief. Sie prägen, wie wir uns selbst sehen, wie wir lieben, wo wir uns verlieren oder uns schützen. Vielleicht spürst du, dass alte Muster dich immer wieder einholen – in Beziehungen, im Selbstwert, in deinem Gefühl, „nicht genug“ zu sein.
In diesem 12-monatigen Online-Frauenkreis gehen wir gemeinsam auf eine sanfte und tiefe Heilungsreise.
Jeden Monat öffnen wir einen geschützten Raum, um Schritt für Schritt alte Verletzungen zu erkennen, Gefühle zu befreien und deine eigene innere Kraft zurückzuholen.
🌺 Jahreskreis der Frauen – Dein geschützter Raum für 12 Monate
Stell dir vor, du hast ein Jahr lang einen festen Kreis von Frauen an deiner Seite. Frauen, die wie du auf dem Weg sind – in ihre Kraft, in ihre Würde, in ihr Herz. Ein Raum, in dem du so sein darfst, wie du bist. Ein Raum, in dem du gehalten wirst, wenn es schwer ist, und gefeiert wirst, wenn du wächst.
✨ Was dich erwartet
Ein fester, vertrauter Kreis von Frauen, die sich ein Jahr lang gegenseitig tragen.
Monatliche Online-Treffen (ca. 2 bis 3 Stunden via Zoom) mit Ritualen, Heilreisen und Sharing.
- Beginn: 19:00 Uhr
Jedes Treffen mit einem Thema, das dich tiefer mit dir selbst verbindet (z. B. Selbstliebe, Weibliche Urkraft, Heilung der Mutter-/Vaterwunde, Ahnenkraft).
Ein sicherer Raum, in dem du dich öffnen darfst – alles, was geteilt wird, bleibt im Kreis.
🌸 Warum ein Jahreskreis?
Ein Jahreskreis wirkt anders als einzelne Abende.
Weil wir uns immer wieder begegnen, entsteht eine tiefe Verbindung und Vertrautheit.
Du wirst erleben, wie sich dein eigener Weg im Laufe der Monate entfaltet – mit Unterstützung, Spiegelung und Halt.
Frauen berichten oft, dass genau diese Verbindlichkeit und Beständigkeit das größte Geschenk ist: Nicht mehr allein durch Prozesse gehen, sondern eingebunden in einen Kreis, der bleibt.
💫 Deine Reise im Kreis
Monat 1: Mutter- & Vaterwunde erkennen
Die unsichtbaren Narben verstehen und die ersten Lasten zurückgeben.
Monat 2: Das innere Kind
Begegnung mit dem Kind in dir, das nach Liebe und Trost ruft.
Monat 3: Selbstwert & Selbstannahme
Glaubenssätze entlarven und die Krone deiner Würde zurückholen.
Monat 4: Gesunde Grenzen
Deinen heiligen Raum spüren und lernen, klar „Ja“ und „Nein“ zu sagen.
Monat 5: Weibliche Wut & Kraft
Wut als heilige Lebenskraft annehmen und transformieren.
Monat 6: Die erste Menstruation – Menarchenritual
Die erste Blutung nachfeiern und Scham in Stolz verwandeln.
Monat 7: Toxische Beziehungen & Bindungsmuster
Alte Muster erkennen und deine eigene Kraft zurückholen.
Monat 8: Die innere Mutter & der innere Vater
Neue innere Eltern entwickeln: Fürsorge, Schutz und Halt.
Monat 9: Ahnen & Frauenlinie
Transgenerationale Lasten loslassen, Segen der Ahninnen empfangen.
Monat 10: Herzöffnung & Selbstliebe
Das Herz heilen, Liebe zu dir selbst fühlen und nähren.
Monat 11: Die Wilde Frau
Deine ungezähmte Kraft und Authentizität leben.
Monat 12: Integration & Neubeginn
Altes verabschieden, Neues wählen – Abschlusskreis deiner Jahresreise.
🌸 Für wen ist dieser Frauenkreis?
Für dich, wenn du spürst, dass deine Vergangenheit dich noch immer festhält.
Für dich, wenn du dich nach Heilung, Halt und innerer Freiheit sehnst.
Für dich, wenn du bereit bist, dich im Kreis der Frauen zu zeigen – gesehen, gehalten, geliebt.
Dieser Jahreskreis ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen, Altes loszulassen und deine innere Kraft im Kreis der Frauen zurückzuholen.
💎 Deine Investition in dich
- 12 Online-Frauenkreise (je 2 bis 3 Stunden via Zoom)
- Beginn: 02.01.2026 – die nachfolgenden Termine finden jeden 1. Freitag eines Monats statt.
- Jahres-Workbook (PDF) mit Übungen & Impulsen
- Optional: geschlossene Austauschgruppe
- Dein Platz im Kreis ist für 12 Monate fest reserviert
- ✨ Investition in dich: 997 €
- Anzahlung: 297 € bei Anmeldung (sichert deinen Platz)
- Restbetrag: 700 € bis 14 Tage vor Beginn
- Oder Ratenzahlung: 12x 97 € monatlich
