1:1 Online-Coaching für Frauen, die sich innerlich leer, unsicher oder blockiert fühlen.
Vielleicht funktionierst du im Alltag. Du gehst zur Arbeit, kümmerst dich, hältst durch.
Und gleichzeitig gibt es diesen stillen Punkt in dir, der sich leer anfühlt, unsicher, abgeschnitten.
Viele Frauen, die zu mir kommen, sagen:
„Ich weiß so viel – aber ich fühle mich trotzdem verloren.“
Ich begleite Frauen 1:1 online, die sich selbst wieder spüren wollen.
Ruhig. Traumasensibel. Ohne Druck.
In deinem Tempo.
Vielleicht kennst du das:
Du bist da – aber irgendwie nicht wirklich bei dir.
Deine Gedanken kreisen, dein Körper ist angespannt,
und selbst in ruhigen Momenten findest du keine echte Ruhe.
Du hast gelernt zu funktionieren.
Stark zu sein. Weiterzumachen.
Vielleicht schon sehr früh.
Und heute spürst du:
So wie es ist, fühlt es sich nicht mehr richtig an.
Aber du weißt auch nicht, wie es anders gehen soll.
Diese innere Leere ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie ist oft eine Folge von zu viel Anpassung,
zu wenig Raum für dich selbst – über einen langen Zeitraum.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, dich zu reparieren. Nicht darum, dich zu optimieren oder schneller „wieder hinzubekommen“.
Es geht darum, wieder Boden unter den Füßen zu spüren. Deinen eigenen inneren Rhythmus wahrzunehmen. Und dich selbst wieder ernst zu nehmen.
Ich arbeite ruhig, präsent und beziehungsorientiert. Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit einem stabilen, geschützten Rahmen.
Viele Frauen erleben bei mir zum ersten Mal, dass sie nichts leisten müssen, um da sein zu dürfen. Dass ihre Gefühle nicht zu viel sind. Und dass Veränderung leise beginnen darf.
Sei die Heldin deines Lebens, nicht das Opfer.
- Nora Ephron
Lies, was andere über ihre Transformation sagen
Klientenstimmen
Wie auch du das Leben führen kannst, nach dem du dich tief in dir so sehr sehnst
Coaching & Begleitung
1
Lass uns sprechen
Lass uns uns kennenlernen. Erzähl mir von deiner Geschichte und deinen Herausforderungen.
2
Lass uns gemeinsam hinspüren
Ich höre dir zu. Ehrlich und aufrichtig. Dann erst schauen wir, ob eine Zusammenarbeit passt oder nicht.
3
Lass uns loslegen
Begleitung entsteht bei mir nur dann, wenn wir beide ein klares inneres Ja fühlen.
Alles andere würde deiner Würde – und meiner Arbeit – nicht gerecht.
„Gib niemals auf, für das zu kämpfen, was du tun willst. Mit etwas, wo Leidenschaft und Inspiration ist, kann man nicht falsch liegen.“
- Ella Fitzgerald - Sängerin
Wunden können heilen...
Du allein darfst entscheiden, wie du leben willst
