Vier Monate, um dich selbst nicht länger zu verlassen

Vielleicht trägst du viel Verantwortung, hältst zusammen, was kaum noch hält, und hast dabei den Kontakt zu dir selbst verloren. In dieser 1:1-Begleitung entsteht ein geschützter Raum, in dem du nicht leisten musst – sondern wieder bei dir ankommen darfst.

Worum es in dieser Begleitung geht

Dies ist kein Programm. Kein Zeitplan. Kein Versprechen auf ein „Danach“. Sie ist ein gemeinsamer Weg über mehrere Monate hinweg. Ein Raum, der bleibt. Eine Beziehung, die trägt.

Vier Monate können ein Zeitraum sein, in dem du beginnen kannst, wieder bei dir anzukommen. Ohne Eile. Ohne Druck. Ohne etwas leisten zu müssen.

Je nach deinem Thema kann es u. a. um folgende Bereiche gehen:

• emotionale Erschöpfung und innere Leere
• Selbstzweifel, Scham und innere Abwertung
• Überforderung, Grenzen und alte Muster
• Beziehung zu dir selbst und zu anderen
• innere Stabilisierung in herausfordernden Lebensphasen

Du wirst nicht „repariert“. Du wirst begleitet.

Innere Prozesse brauchen Zeit. Nicht, weil du langsam bist – sondern weil innere Prozesse Zeit und Sicherheit brauchen.

Viele Frauen haben gelernt, sich anzupassen, zu funktionieren, durchzuhalten. Veränderung entsteht nicht, indem man das Gegenteil davon erzwingt.

Vier Monate bedeuten:
– Wiederholung statt Einmal-Impulse
– Beziehung statt Methode
– Stabilität statt schneller Einsichten

Es ist ein Zeitraum, in dem Vertrauen wachsen darf. In dem du nicht jedes Mal neu anfangen musst. In dem sich allmählich ein Gefühl von innerer Verlässlichkeit entwickeln darf.

WAS IN DIESEN MONATEN GESCHEHEN DARF

In dieser Zeit geht es nicht darum, alles aufzuarbeiten.

Es geht darum:
– dich selbst wieder zu spüren
– innere Sicherheit aufzubauen
– alte Muster behutsam wahrzunehmen
– deine Grenzen wieder ernst zu nehmen
– dich selbst nicht länger zu übergehen

Veränderung kann sich leise zeigen.
In mehr Ruhe.
In klareren Entscheidungen.
In dem Gefühl, wieder bei dir zu sein.

Rahmen der Begleitung

• Dauer: 4 Monate 
• Format: 1:1 Online-Sessions (Zoom)
• Frequenz: wöchentliche Sitzungen à ca. 60 bis 90 Minuten
• Arbeitsweise: traumasensibel, ressourcenorientiert, stabilisierend
• Zwischenräume: Raum für Integration und innere Klärung

Investition

1.997,00 €

(Nach Absprache ist eine Ratenzahlung möglich)

Wichtiger Hinweis

Dieses Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Sie richtet sich an Frauen, die sich Stabilisierung und Klärung wünschen und sich aktuell nicht in akuter psychischer Krise befinden.

Nächster Schritt

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob diese Begleitung für dich im Moment passend ist und ob ich die Richtige für dich bin.

Warum dieses Programm seinen Preis trägt

Ich arbeite bewusst nicht mit kurzen Formaten.

Weil innere Nähe nicht auf Knopfdruck entsteht. Weil Vertrauen Zeit braucht. Und weil echte Veränderung nicht unter Beobachtungsdruck wächst.

Vier Monate sind kein Versprechen auf Perfektion.
Aber sie sind eine ehrliche Einladung zu Tiefe.

• langfristige Begleitung statt Einzelsitzungen
• emotionale Präsenz und Verantwortung
• feste Struktur und Beziehung
• Sicherheit für beide Seiten
• echte Prozessarbeit

Das ist Premium, auch wenn es leise ist.